Personal Training zum Abnehmen, für
Rückentraining, Spinning, Power Plate,
Massage, Kraftraining, Figurverbesserung
beim Personaltrainer Carsten Bäumker im
Bereich Münster, Nottuln, Dülmen, Coesfeld.
Power-Yoga
Power Yoga stellt die dynamische und intensive sportliche Form des traditionellen Ashtanga-Vinyasa-Yoga-Jogas dar.
Die Grundübungen (Asanas) werden wie bei einer Choreographie fließend miteinander verbunden - der Körper wird gekräftig und der Geist kann zur Ruhe kommen.