Herzlich Willkommen bei body culture

Mein Name ist Carsten Bäumker und ich möchte Ihnen mit body culture die seltene Gelegenheit bieten, Ihr Personal Training als wirklich solches zu absolvieren, um Ihre ganz individuellen Trainingsziele hinsichtlich Fitness, Gesundheit und Ästhetik zu verwirklichen!

Personal Training meint die persönliche Betreuung eines Klienten im Rahmen seines Trainings durch einen Coach, der mittels seiner engen Zusammenarbeit die Effizienz, die Motivation und letztlich den Erfolg gewährleistet.

Leider stellt "Personal Training" keinen geschützten Begriff dar, so dass jeder, der sich berufen fühlt, kompetenzunabhängig diese Dienstleistung unter minimalstem Aufwand anbieten darf.

Sportlicher oder terapheutischer Erfolg basiert allerdings auf  fortschreitender Progression und Variation der Belastungsreize - ein Personal Training im heimischen Wohnzimmer ohne Ünsterstützung geeigneter Übungsgeräte kann diesem Grundanspruch langfristig leider nicht gerecht werden. Im Wissen um diese Crux hat sich das Personal Training mittlerweile auch in renomierten Fitnessstudios etabliert.

Wie "persönlich" ist allerdings das Personal Training innerhalb definierter Öffnungszeiten, in einer unruhigen Umgebungsatmosphäre und dem Beisein zahlreicher anderer Sportler, die dieselben Übungsgeräte zu nutzen wünschen?

An diesem Kritikpunkt setzte ich mit body culture an und verwirkliche mit meinem Konzept die konsequente Weiterentwicklung des Personal Trainings, welches  damit endlich zu dem wird, als welches es ins Leben gerufen wurde.

Body Culture realisiert damit die Synergie aus den quantitativen Möglichkeiten des Fitnessstudios und dem hohen Anspruch des Personal Trainings.

Ich nenne es in bewusster Abgrenzung: INDIVIDUALTRAINING!